どーもとんちゃんです^ ^ 前回から続きを書きたいと思います。 プールダイエット開始から2ヶ月から半年 着替え5分 クロールと平泳ぎの交互20分 ウォーキング10分 クロールと平泳ぎの交互20分 着替え5分 大体totalで500mから700m泳いでいました この頃になる…